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Pelota Cuadrada


Se recorta un trozo de tela vieja, de alto 40 cms y de ancho 30 cms, de tal manera que quede una especie de cruz dividida en cuadros mas pequeños de 10 cms cada uno, se cosen formando un cubo y se rellena de trapos viejos.


Habilidades Físicas Condicionals

¿Qué son las habilidades físicas condicionales?

Son habilidades genéticas con las cuales nacemos pero que podemos mejorar con ejercicio y entrenamiento, nos permiten tener un buen desempeño físico en las actividades deportivas y diarias. Ellas son:

Velocidad: Es la capacidad de realizar uno o varios movimientos en un tiempo determinado, o de recorrer una distancia en el menor tiempo posible.

Resistencia: Es la capacidad de mantener un esfuerzo físico continuo al mayor tiempo posible.

Flexibilidad: Es la capacidad de estirar una articulación, es realizar un movimiento con la mayor amplitud posible.

Fuerza: Es la capacidad de crear tensión en los músculos para cargar, levantar o empujar un objeto o el mismo cuerpo.

PACTO PEDAGÓGICO

INSTITUCIÓN EDUCATIVA MADRE LAURA

Apartadó – Antioquia

ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES

ROLANDO ALFONSO MÉNDEZ GARCÍA

Docente

PACTO PEDAGÓGICO

GRADO:

Objetivos:

- Generar un ambiente de trabajo cálido y claro en el área

- Crear mecanismos de participación de los estudiantes respecto al desarrollo del área.

- Establecer las normas de convivencia de área.

- Establecer y dar a conocer la forma de evaluar en el área.

1. Criterios de Evaluación:

Para la evaluación del área se tendrán en cuenta los siguientes aspectos:

SABER

HACER

SER

Cuaderno (3 a 5)

Participación

Interés

Presentación de trabajos

Práctica

Disciplina

Evaluaciones

Buen desarrollo de los ejercicios

Asistencia

Presentación personal

2. Dimensión Disciplinaria

La disciplina será un factor importante por tanto se tendrá muy en cuenta en las clases el comportamiento de los estudiantes, la puntualidad y la presentación personal.

Los alumnos que lleguen tarde a la clase tendrán una anotación disciplinaria y una rebaja de nota, y si la reincidencia sobrepasa a 3, se citará al padre de familia con el objetivo de mejorar dicha situación.

Los alumnos de mal comportamiento en clase tendrán rebaja en la nota y se les asignará tarea en el salón de clase, cuando la reincidencia es superior a 2 se citará al padre de familia.

Los alumnos que no asistan con ropa deportiva y/o sin el uniforme de educación física, sin excusa, tendrán rebaja en la nota y si su ropa no es deportiva no participarán de la clase.

Así mismo se citará a los padres de familia cuyos alumnos tengan reincidencia en notas negativas.

3. La puntualidad

- La asistencia a la clase será máximo 3 minutos después de tocado el timbre, donde se procederá a cerrar la puerta y llamar a lista.

- La asistencia a la cancha será en grupo después de entrar al salón de clases y llamar a lista.

- Los alumnos situados en la cancha siempre al empezar conformarán cuatro hileras 2 de hombres y dos de mujeres.

- Cuando la disciplina del grupo no permita el buen desarrollo de la clase en la cancha, regresarán al salón y se asignarán tareas teóricas.

4. Elementos didácticos

- Los elementos didácticos son imprescindibles para el buen desarrollo de la mayoría de las clases, es por eso que los estudiantes deben hacer un buen uso de ellos.

- El maltrato o uso indebido o a destiempo (sin autorización) de los implementos didácticos o deportivos será tenido en cuenta en las notas de comportamiento y académicas del área.

Saludo

Queridos Estudiantes:
Un saludo a todos los estudiantes de la Institución Educativa Madre Laura, este blog está diseñado para colgar la información de su interés en el área de Educación Física, Recreación y Deportes de nuestro colegio.

Espero que lo utilicen y les sirva como una fuente de consulta y de preparación para las clases que durante el año estaremos trabajando.

Rolando Alfonso Méndez García
Docente